（一）什么是幼儿心理健康

幼儿心理健康是指心理发展达到相应年龄组幼儿的正常发展水平，情绪积极，反应适度，性格开朗。无心理障碍，对环境有较快的适应能力。

（二）幼儿心理健康的重要标志

1.乐意与人交往：幼儿的人际交往技能较差，但希望通过交往了解别人，获得他人的了解、信任和尊重。交往活动能反映幼儿心理健康的状况，人际关系的失调会导致各类问题的产生。心理健康的幼儿乐于与人交往，善于理解别人，接受别人，也容易被人理解和接受。和谐的人际关系是幼儿身心健康的重要保障。

2.性格特征：幼儿的性格是在与周围环境的相互作用中逐渐形成的，具有热情、勇敢、自信、主动、谦虚、慷慨、合作和诚实等性格特征。性格特征的良好不仅对幼儿的身心健康有益，也能促进他们的社会适应能力和人际关系。

3.行为统一和协调：随着年龄的增长，儿童的思维逐渐变得条理化，有意注意的时间逐渐增加，情绪情感的表达方式日趋合理，对客观事物的态度渐趋稳定。心理健康的儿童能基本处于和谐的统一之中，而心理不健康的儿童则注意力不能集中，兴趣时常转移，思维混乱，行为经常出现前后矛盾的现象，自我控制和自我调节能力很差。

4.有自尊心和自信心：这意味着幼儿能够接受自己的优点和缺点，不轻易否定自己，同时有一定的自我认知和思维分析能力。这种自信心能够激发幼儿的积极性和进取心，帮助他们建立正确的自我评价和自我认知，从而促进他们的身心健康发展。同时，幼儿也需要适当地表达自己的情感和需求，以增强自尊（三）（三）我们应该这样做

1.了解幼儿，同幼儿协商

家长在忙与工作的同时，世要抽出时间来多了解幼儿。与幼儿老师多沟通，对幼儿在幼儿园和家庭中的表现有一个全面了解。家长多一份了解，就对幼儿少一份误解。

2.耐心倾听幼儿，真正放下“身段”

家长以朋友的身份平等与幼儿沟通，倾听幼儿的心声，避免用指责或命令式的语气来对待幼儿。希望家长真正放下“身段”，从内心尊重幼儿，对幼儿像成人一样给予尊重。

3.修正对幼儿的期望

不要总是要求幼儿按照大人的心意去生活，幼儿也有自己的想法和他自己想做的事，因此，同幼儿协商，共同找出好的解决方法，有利于幼儿的成长。

4.丰富幼儿的社会交往

交往与沟通、分享与合作是幼儿生存和发展所必需的品质。作为家长，要创造条件和机会，鼓励幼儿参加体育活动和丰富多彩的社会活动，让幼儿在活动中释放消极的情绪，培养自信心，发展兴趣爱好，提升交往能力，丰富他们的内心世界，塑造健全完美的人格。

5.教育幼儿学会接纳自己，释放情绪

如果孩子出现了负面情绪，家长不要怪罪孩子软弱、胆小，而要让孩子知道，成长过程中出现各类负面情绪是很正常的，大人们也会有类似的情緒，从而鼓励孩子学习接纳自己的坏情绪。

每一个孩子都是天使，要引导孩子的心理健康发展，不但要给予他们良好的教育，父母更要给他们做出良好的榜样。让我们把“爱”的温度和“心”的色彩汇成一片欢乐的海洋，让每一个孩子都能在爱里成长，身心健康，幸福快乐每一天！