尊敬的家长朋友：

　　您好！2025年5月12日是我国第17个全国防灾减灾日，主题是“人人讲安全、个个会应急——排查身边灾害隐患”。我国作为世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。地震、火灾、洪水、泥石流……自然灾害随时都有可能发生，多一分自救知识，就多一份生命保障！应急避难知识之地震篇快来学习一下吧！

一、地震灾害避险

1.牢记避震原则，保持冷静，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。

2.掌握有效避险姿势，身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下，护住头部，一手捂口鼻，另一手抓住固定物体。如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，则应采取自我保护姿势，头尽量向胸前靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部和颈部。

3.室内就近躲避在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，也可以快速跑到开间小、有支撑的房间，远离窗户、镜子、炉灶、煤气管道等隐患处。

4.室外避震远离高树、立交桥、高压线、路灯、广告牌等。

5.若上课过程中突发地震，幼儿应在老师的指挥下迅速抱头，躲到各自课桌下，绝对不能乱跑。震后有组织地撤离教室，到就近开阔地带避震。

一审一校：范寒雅

二审二校：王  晴

三审三校：彭小兰